Сорбит – это достаточно популярное и распространённое вещество, зачастую применяющееся в кулинарии и диетологии как полноценный заменитель сахара. Однако используют его не только в быту и приготовлении пищи, но также и в медицине – это очистка печени.
Как правильно проводить соответствующие мероприятия в домашних условиях? Есть ли побочные действия и противопоказания? Можно ли похудеть с помощью сорбита? Об этом и многом другом вы узнаете в нашей статье.
Сорбит: польза и вред
Сорбит, как было сказано выше, представляет собой достаточно распространенную популярную пищевую добавку. Чаще всего его маркируют под шифром Е420.
Благодаря своему сладкому вкусу, он достаточно часто используется в качестве основного заменителя сахара в широком спектре диетических продуктов, жевательной резинке, прочих видах блюд и изделий.
Примечательно, что сорбит имеет натуральное происхождение и впервые был выделен из плодов рябины. На данный момент основными сферами его применения является кондитерская индустрия, фармакология, пищевая промышленность, а также косметология.
Характерной особенностью сорбита помимо сладкого вкуса также выступает выраженное слабительное свойство и высокая способность удерживать влагу, наряду с базисной формовочной функцией, которые может придавать продуктам и лекарствам необходимую консистенцию.
Основная польза сорбита – это высокая питательность, вторичное улучшение состояния микрофлоры кишечника, уменьшение нагрузки на желудочно-кишечный тракт при использовании, выраженные слабительные и желчегонные натуральные эффекты наряду с отсутствием токсического влияния.
В частности вещество может стать причиной повышенного газообразования, сильной диареи, в отдельных ситуациях оно раздражает кишечник, значительно ухудшает всасывание фруктозы, при длительном сверхнормированном употреблении становится провоцирующим фактором невропатии и вторичной диабетической ретинопатии.
Подготовка к процедуре в домашних условиях
Как было сказано выше, одной из сфер применения сорбита в медицинских целях выступает произведение очистки печени, желчевыводящих органов и почек. Помимо этого вторичным влиянием считается частичное освобождение кишечника от застойных каловых масс, что достаточно эффективно в случаях упорных запоров, особенно при обострении хронических гастритов.
Базовая подготовка к чистке печени сорбитом в домашних условиях требует определенного ряда действий, в первую очередь относящихся к стабилизации рациона питания. Основные действия осуществляются минимум за 4 суток до потенциальной даты непосредственной чистки.
К основным правилам подготовки к очищению печени с помощью сорбита можно отнести следующее:
- Старайтесь переходить на облегчённое, натуральное и преимущественно вегетарианское питание, исключив большое количество белков из ежедневного рациона;
- Питаться лучше дробно до 6 раз в сутки, но малыми порциями;
- Готовить рекомендуется исключительно на пару либо варкой, реже – запеканием, а блюда подавать теплыми;
- Разрешается употреблять в пищу все виды овощей и фруктов, не вызывающих раздражение ЖКТ и не повышающих кислотность;
- Можно есть рыбу, молочную и кисломолочную продукцию, растительное масло, овсяные хлопья, мюсли;
- Под полным запретом применение всех видов жирных сортов мяса, копченостей, сладостей, сдобы, маринадов, соусов, сливочного масла, грибов, полуфабрикатов, какао, шоколада, сливок, газированных напитков, фастфуда;
- Также лучше отказаться от свежего хлеба и перейти на сухари;
- Допускается употребление всех видов сухофруктов, свежих фрешей и морса.
Популярные рецепты чистки печени
Подавляющее большинство распространенных методик чистки сорбитом предполагают проведение мероприятия ближе к вечеру. При этом минимум за 4 часа до осуществления процедуры пищу принимать уже нельзя. За 1 час до произведения чистки необходимо около 30 минут полежать в теплой расслабляющей ванне.
Стандартный классический рецепт с минеральной водой включает в себя разведение 2 столовых ложек вещества (с горкой) в одном стакане минеральной воды без газа, подогретой до 60 градусов. После этого жидкость тщательно перемешивается и выпивается маленькими глотками в течение нескольких минут.
Следующий этап стандартной простой процедуры – это нахождение в горизонтальном положении на кровати (1,5 часа) и употребление обычной минеральной воды небольшими глотками в количестве до 2 литров. При этом находиться необходимо на правом боку, под который подкладывается горячая грелка. Спустя несколько часов ЖКТ активизируется и у человека возникает достаточно сильные позывы к дефекации.
Отдельные рецепты в отношении чистки печени сорбитом предлагают заменить минералку настоем шиповника, а также комбинацией желчегонных трав. При этом общая концентрация и принципы выполнения мероприятия полностью совпадают. Современная медицина не рекомендует заменить минеральную воду на какой-либо другой компонент ввиду высоких рисков формирования вторичных побочных эффектов, не предусмотренных базовой рекомендованной процедурой, в особенности, если аналогом выступают различные настойки и смеси из множества веществ.
Как часто нужно делать процедуру?
На этот вопрос различные источники дают достаточно вариативные ответы. В рамках лечения нетрадиционными методами терапии (народная медицина), отдельные авторы указывают на то, что мероприятия можно повторять буквально каждую неделю.
При этом ограничение накладывается и на регулярность применения в годовом эквиваленте – не более 8 раз в течение одного отчетного периода.
Какие побочные действия вызывает чистка печени сорбитом?
Так показывает современная практика, если четко следовать инструкциям с соблюдением рекомендованных концентраций и регулярности применения процедуры чистки печени сорбитом, то побочные эффекты обычно возникают редко.
Однако следует учитывать, что процедура является актуальной не в сфере основного лечения и реабилитации организма при ряде патологий, синдромов и негативных состояния, а применяется лишь как профилактическая мера.
Так, если у человека в печени, желчном пузыре, либо желчных путях присутствуют конкременты в виде образований по типу камней, песка, то настойчивое осуществление процедуры чистки может спровоцировать их активное движение, повреждение мягких тканей и слизистых оболочек, устилающих внутреннюю часть вышеописанных структур, создать закупорки, после чего человек достаточно быстро попадет на операционный стол в ближайший стационар.
Помимо этого не стоит забывать потенциально возможных вторичных негативных проявлениях: активизации спазмов в брюшной полости, повышенной кислотности желудка, уменьшении уровней и концентраций полезных веществ из-за сильной диареи, общей слабости мышц.
Противопоказания к проведению мероприятия
Использовать сорбит запрещено при следующих обстоятельствах:
- Относительная или прямая непереносимость фруктозы;
- Наличие брюшной водянки (асцита) на любой стадии;
- Наличие синдрома раздраженного кишечника;
- Любые формы холелитиаза, а также присутствие в желчевыводящих путях, желчном пузыре или печени любых видов образований, в том числе конкрементов, кист, доброкачественных или злокачественных опухолей.
Сорбит как средство для похудения
Сорбит является достаточно популярным и распространенным средством для похудения, которые активно используются в широком спектре рецептов народной медицины. Следует понимать, что не контролируемый постоянный прием данного вещества на протяжении длительного периода времени может спровоцировать целый ряд патологических последствий.
Наиболее типичные последствия – это расстройства работы желудочно-кишечного тракта, сверхнормируемое выделения желчи, проблемы со зрением, нарушения обменных процессов в контексте деления клеток, а также прочие негативные обстоятельства и признаки.
Современные медики относятся сорбит лишь к классическим пищевым добавкам, которые могут применяться в качестве натурального сахарозаменителя, но никак не выступать полноценным средством комбинированной терапии при лечении излишнего веса.
